Kosthold « FagerliMTB.com

Arkiv

Kosthold

Sponsorer: Herbalife og trening.

Fremover kommer jeg til å si litt om mine sponsorer her på sidene mine. Det er ikke så ofte jeg gjør da jeg liker at sidene mine ikke skal være en ren reklame blogg. Men samtidig for jeg mye spørsmål ang ting jeg bruker. Starter med den nyeste sponsoren til laget og den jeg får [...]

Les mer...»

18. February, 2011 - 09:01

Lance Armstrong: A Cyclist’s Most Important Piece of Equipment

Les mer...»

10. February, 2011 - 10:25

Nå skal bolla Ole ned i vekt!

Nå er jeg verken bollete eller spes stor, men når man skal drive med sykkel er ekstra vekt no go!. I perioden nå mellom 2 samlinger blir det mindre trening samt at jeg er litt snørrete. Så da passer det bra å komme inn i rutiner i kostholdet igjen. Når lag og produsenter bruker 1000 [...]

Les mer...»

27. January, 2011 - 13:46

Slanking og restitusjon

Da er 2011 i gang, mange av de som startet å slanke seg 1.januar har allerede møtt sin overmann (sjokoladen) og gitt opp.. Nå er det lenge siden jeg har skrevet noe matnyttig, mange vil nok mene at heller dette ikke er spes nyttig. Men vi prøver for det. Det jeg skal skrive om nå [...]

Les mer...»

9. January, 2011 - 20:29

Vekt og sykling..

Som noen av dere sikkert har sett så spiser jeg ganske å lite i perioder for netopp å gå ned i vekt. Jeg vet at flere innen idrett er livredd å snakke om vekt for at da kan ungdom få spiseforstyrelser.. Jeg trur det er motsatt! Innen utholdhetsidrett idag VET ALLE unge at vekt har [...]

Les mer...»

8. November, 2010 - 17:21