FagerliMTB.com

Da er dag 2 unnagjort. Den første uken nå blir det nok bare fokus på å komme i gang på en skikkelig måte. Idag var 2 økter på planen. En stitur og en med styrketrening. Økt 1: Stitur 1,5 time. Veldig fin tur i gjørma sammen med Lars Frederic. Men formen er ikke uventet totalt fraværende. [...]

Da kommer neste spørsmål. Dette er også en gjenganger av folk i alle aldre. Dette er fra en på 15 år men er like aktuelt for folk i alle aldre. Bakgrunn: 15/16 års klassen. Sykler Rundbane Sterk på grusen men sliter i det tekniske. Hva skal jeg gjøre for å sykle like fort i terrenget [...]

Jeg  spurte om noen hadde noen tips til hva jeg kunne skrive om. Her kommer første som jeg er sikker på er i ganske lik situasjon som mange andre. Dette er ikke noe fasitt men hvordan jeg ville ha gjort det i korte trekk. Selvsagt blir det generelt da jeg ikke kjenner han eller dere [...]

Da begynner pausen min å ta slutt. Det har vært deilig å slappe av og ikke trene hele tiden. Men nå begynner det å nærme seg oppkjøring. 24.Oktober starter jeg med trening for fullt igjen. I år vil det legges vekt på nye ting som jeg er dårlig på. Alt man får gjort frem til [...]

Drittværet er her eller egentlig har det vært her i hele år +/-.. Hva skal man gjøre som mosjonist og/eller ung lovende rytter? Ta fri, trene som få, gi opp, dra på pub… Alternativene er mange….. Dette er tiden hvor en del trener som gale for å bli ”gode” neste år, mens andre tar helt [...]

Dette er et lite tips til hvordan man kan gjøre det frem til Birken. Det er nå 3 uker til Birken. Det er 3 veldig viktige uker for de fleste mosjonister som kanskje har hatt en litt daff sommer med mye pølser og ikke minst ØL.. I mitt hode har du nå 2 uker å [...]