Velkommen
til Ole Christian Fagerli sin blogg om Terrengsykling
Jeg skriver om min hverdag som syklist på UCI laget Team Herbalife 24 Raumerrittet. Jeg kommer med tips om kosthold, trening, mekking og andre ting imot terrengsykling og ritt som Raumerrittet og Birkebeinerrittet. For hjelp med kosthold og trening trykk på Fagerli-24 banneren på venstre side
Kjøpe Team Herbalife 24 Raumerrittet klær?
Nå er det opprettet en nettshop hvis du ønsker å kjøpe samme tøyet som vi på laget bruker. Det er gledelig mange som har spurt om man kan få kjøpt lagets klær. Det er jo gledelig da dvs at det ikke bare er vi som syntes draktene våres er fine. Nå kan også du kjøpe [...]
Les mer...»Scott Scale Premium Str Large. Selges.
Selger våres Scott Scale Premium str large. Sykkelen er i veldig bra stand. Sykkelen selges kroner 26000,- Sykkelen er utstyrt med fullt Shimnao XTR, DT swiss tricon hjul, Fox Terralogic gaffel og generelt topp komponenter. Kontakt: 93463154 (send melding hvis jeg ikke tar tlf så ringer jeg opp) eller olechristianfagerli@gmail.com. [...]
Les mer...»Bli med på gjennomkjøring av Raumerrittet
28 Mai klokken 11.00 er det gjennomsykling av Raumerritt løypa. Det vil bli grupper etter nivå. Har du meldt deg på eller vurderer å bli med på Raumerrittet 9 juni? Heng deg med på gjennomkjøringen og test løypa sammen med andre. Jeg vil være der fra klokken 1000 og sykle sammen med en av gruppene. [...]
Les mer...»Funksjon foran vekt. Forberedelser må til!
Her kommer enda et innlegg om deler. Men når jeg ser på syklene til folk er det omtrent det eneste som teller. Det blir mer og mer kokko for hvert år som går. Selv har jeg roet meg betraktelig ned selv om jeg har muligheten. Jeg må innrømme at jeg har vært helt punsh på [...]
Les mer...»Slanger, guffe, latex, pariser, tubular???
Blir du forvirret i jungelen av måten å ha luft i et dekk på? Lurer du på hva feks Joes latex væske er? Her er en liten oppsummering av de vanligste formene for luft i dekka. Slange: Slange er den vanligste måten å få luft i et dekk. Det er det enkleste og det [...]
Les mer...»En fin dag i Aron.
Da jeg bare “kose” trener om dagen så blir det mye sykling på sti. Idag ble det faktisk en tur i Aron for å sykle Downhill. Før årets sesong bestilte jeg meg en freeride sykkel. Det for at jeg syntes jeg er for dårlig teknisk. Jeg må rett og slett tøffe opp hodet igjen. Den [...]
Les mer...»












